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【プロが教える】バランスを制する者はドリブルを制す！良い例・悪い例を徹底比較！

公開 · 更新済み

千葉ジェッツ公式！スキルディベロップメントコーチが教えるバスケスキルアップ講座🏀

今日のテーマはドリブルワーク（バランス編）。
ドリブルをする上で重要な「バランス」を意識しながら、3つのドリル（レッグクロスオーバー・レッグビハインド・クロスレッグビハインド）をマスターしよう！

▼ドリブルワーク（リズム編）はこちら！

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