【東京Z筋トレ部】お家でできる簡単トレーニング／休日東京趣味

公開 2020年5月9日 · 更新済み 2020年5月9日

選手がトレーナーと協力してメニューを考案！
さらに、撮影や動画編集も選手が実施致しました。

ぜひお家でチャレンジしてみてください！

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アースフレンズ東京Zは、2014年に発足。東京・城南エリアを本拠地に活動を行っているBリーグチームです。

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