宇都宮市いきいき健康教室 2020

ブレックスでは、宇都宮市介護予防事業として65歳以上の方を対象に「いきいき健康教室」を開催しています。

2020年は新型コロナウイルスの影響で教室が開催できないため、介護予防のためのリズムトレーニングとボールを使ったトレーニングを#7 テーブス選手と#31 喜多川選手が動画でご紹介いたします。

ぜひ、ご覧いただき、実際にやってみてください！

【関連動画】
#7 テーブス海選手、2019-20シーズン ハイライト

#31 喜多川修平選手、2019-20シーズン ハイライト

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